Даже с учетом течения 2 кмч, это в любом случае 100++ и почти 15 часов гребли, супер марафон!! Очень мощно!
Сейчас еще образовалась проблема как замерять пройденные километры приложений все меньше(((

Можно использовать простенький китайский велокомп с GPS типа Xoss G+. Трек пишет, выгружает в собственное приложение, а оттуда хоть в страву, хоть куда, и исходник вытащить можно. Так же можно недорогой китайский пульсометр подключить.
У меня самого Magene, с ним и гребу, и на лыжах бегаю

# цитата Andrej_k:
Можно использовать простенький китайский велокомп с GPS типа Xoss G+. Трек пишет, выгружает в собственное приложение, а оттуда хоть в страву, хоть куда, и исходник вытащить можно. Так же можно недорогой китайский пульсометр подключить.
У меня самого Magene, с ним и гребу, и на лыжах бегаю

Спасибо за подсказку, поинтересуюсь!

Если что, я уже отстрелялся) Это уже по Дону.

"Звезда в шоке"!!!

https://i.ytimg.com/vi/jH41dv5fz7c/maxresdefault.jpg

Ну, Вы, блин, даёте!

Неужели удалось так подогнать посадку, что можно практически не выходить из лодки в течение 12-14 часов и тело не затекает?
Интересно, как руки чувствуются на следующий день после подобных прохватов?

# цитата DICOM:
Интересно, как руки чувствуются на следующий день после подобных прохватов?

На какой следующий? 2-й, 3-й... или 8-й?

Следующий, сразу после марафона.

DICOM, я и не выходил практически из лодки. Тело не затекало, немного усталость к концу дня накапливалась. К вечеру отги6ался и сводил руки назад, несколько раз массировал проблемную левую лопатку. А сами руки вообще никак не уставали, я ж гребу торсом, и руки в процессе выпрямляю, чтобы мышцы расслаблялись. Все это ещё в 2021 г отработал, когда плотно занимался техникой. Из аутфитинга - лишь двойная пенка 8 мм на сиденье, фанерный упор для стоп и спасжилет сзади как упор спины. И на второй, и на десятый день все норм, еду в поезде, завтра на работу)

Спасибо марафон, за ответ.
Купил для стеклопластикого сляйда тонкую подушку с гранулами. Стало лучше, но больше 2-2.5 часа, без разминки на берегу по 15 минут, высидеть не получается. Может проблема в том, что зад на уровне пяток, но так думаю на многих лодках, в том числе и на Вашей, если не сидеть на деке. Может мышцы бедер не растянуты?
Добавить мягкие пенки не получается, не хватает запаса деки по высоте, все впритык.
Даже если руками не грести, то все равно они на весу находятся + вес весла. Возможно у Вас большая натренированность и усталость не приходит так быстро.
Технику гребли ставили с тренером в яме или сами, по видео?
Ваши результаты впечатляют!

# цитата DICOM:
Может мышцы бедер не растянуты?

Возможно. Раньше у меня была большая гибкость, лет в 45-50 касался ладонями пола. Но потом забросил велик, возобладала лень, и сейчас все стало гораздо хуже. Однако сижу часами на довольно низком сиденье Гарпуна без мучений. Наверное, это у каждого по своему. Натренированность есть конечно, технику отрабатывал сам по форумам, статьям и ютубу) а главное - ощущения на практике. Спасибо, я тоже рад, что дотянул Гарпуна до стабильных соток.

# цитата марафон:
Это уже по Дону

Отличные результаты !
Мои поздравления !