Техника прямой гладкой гребли
Автор | Сообщение |
Ali
Москва СВАО сообщений: 3484 |
Что не понятно. Прямо передней, дальней кромкой весла в воду. Плоско и почти прямо.
|
Ali
Москва СВАО сообщений: 3484 |
Вот внутренней кромкой, ребром и лишь частично передней, дальней с последующей "перекладкой" усилия:
|
IgorK
Москва сообщений: 2223 |
# цитата Капитан-фотограф:Ничено не надо фиксировать ни на какое время. А то получится как в старых фильмах про карате - кииииийЯ! И замер с вытянутой рукой. Если это только не показательные выступления гребцов перед зрителями) "При прохождении сбойки накось, а так же при выполнении бокового буфа, последний гребок делается со стороны реки." - Сокровенная диванкаякерская мудрость. Отредактировано: IgorK 11.02.2022 22:23 |
Hlebnik73
Кашира, Московская обл., Россия сообщений: 567 |
# цитата IgorK:А как же "ката" в карате?)))Как раз квинтэссенцией техники!)))Может быть так же и в гребле ....основные правильно выполняемые движения?В зависимости от условий гребли?))) Жизнь - хитрая штука. Как только у тебя в руках оказываются все карты, она вдруг начинает играть в шахматы. Байдарки Шуя - 1, Спектр - 340...ЖЕЛТЫЙ!!! |
ZindOlog
Москва сообщений: 21583 |
# цитата Ali:"Нет события преступления" В картинках постов 251 и 252 лопасть падает одинаково, нижней кромкой В 262 тоже, там может быть ассиметрик с другим углом нижней кромки (и угол гребли чуть ниже и то - корее всего тот же), но это не точно, весла-ложки я не понимай как устроены Чупресука, Фортуна 1+, Z-300, Зенит-Трэвел |
grisha
Хабаровский край сообщений: 1989 |
Мне кажется я понял как объяснить суть понятия " переталкивать" противоположность ему "недодалкивать" что есть хорошо, а "переталалкивать" плохо )) Пауза как говорят в другом видео, это фаза скольжения опять все по аналогии с плаванием верно.
|
cazador
воробьиный край сообщений: 201 |
Если так активно вертеть тазом, как в этом шикарном ролике, то сиденье в шуе порвется минут за 10.
|
Капитан-фотограф
Москва сообщений: 20517 |
# цитата IgorK: Это твоё мнение. Но в обсуждаемом фильме слово "зафиксировать" повторено много раз. www.youtube.com/watch?v=Asoc... Это моё частное мнение. |
IgorK
Москва сообщений: 2223 |
# цитата Капитан-фотограф:Конечно фиксировать, но коротэ́нь-коротэ́нько! "При прохождении сбойки накось, а так же при выполнении бокового буфа, последний гребок делается со стороны реки." - Сокровенная диванкаякерская мудрость. Отредактировано: IgorK 12.02.2022 12:30 |
ZindOlog
Москва сообщений: 21583 |
"Перевод" спортсменского слова "не переталкивать" на простой язык:
# цитата Капитан-фотограф: # цитата ZindOlog:Эти два слова понятнее передают суть движения рук в локтях, но скрывают хитрость движения в плечах, а движение это - немного вниз Кстати нас примерно так учил еще Космачев в далеком 2007-м, но там весло ходило низким углом, как раз без опускания в плечах, было интуитивно неудобно и мы тогда недовъехали |
Ali
Москва СВАО сообщений: 3484 |
# цитата ZindOlog:Очень любопытно, а нет видиозаписи или серии форток? Я обратил внимание, что люди причастные к Тушинской школе инструкторов 70`х годов, обладают очень характерной техникой. Очевидно, что эта техника неспроста существует. |
Ali
Москва СВАО сообщений: 3484 |
# цитата grisha: # цитата grisha:Про скольжение, я склонен с вами согласиться, т.к. визуально вижу глазами на любой видеозаписи, причем даже на тех где слышу ушами, что движения должны быть непрерывными и плавными. Это как прокат на лыже в попеременном ходе. В соревновательном темпе никаких специальных фиксаций нет, но со стороны выглядит как пауза. Я не умею плавать, в смысле правильно, поэтому мне плохо понятно, что там под водой происходит с ладошками пловцов вольным стилем. Объясните есть ли промежуток времени в который, если использовать аналогию, весло уже в воде но опоры еще нет. В моем понимании, возможны два варианта: опора плавно нарастает с самого момента касания воды, весло проваливается и где-то потом обретает опору. Как правильно? В кино сказано: цитата:Проблема в том, что лопасть сперва попадает в воду и через какое-то время встает на опору. Или есть какой-то "секретный" захват прям сразу? Или ... Не понятно мне это место. Похоже что вариант плавного набора правильный -- вот движение -- поставить захват и все Отредактировано: Ali 12.02.2022 13:16 |
grisha
Хабаровский край сообщений: 1989 |
фмксирование руки как я понимаю, оно относительно всего остального движения, и потом всем корпусом, опора и все остальное.
# цитата Ali:на видео девушка тоже фиксируется. и очень хорошо объясняет кстати. В плавании тоже не всегда машут мельницу за частую именно опора - гребок - скольжение, и скольжение я повторяю главное. Посмотрите для интереса в бассейне сколько гребков делает обыватель и сколько мастера. Я переучивался с 20ти на 25м и до 12-14, а в идеале с дельфинчиком на старте далать 10. Вот и в гребле думаю момент скольжения важен. Но на наших резиновых лодках все это не так важно (( на викинге буду колхозить ножной упор мне без него прям неудобно мнешь сидушку и вся энергия на это уходит)) |
grisha
Хабаровский край сообщений: 1989 |
# цитата Ali:Ну это как раз скольжение и есть в случае с веслом как и с лодошкой весло входит под углом и встает в опору в плавании абычно ладожка распремляется и лишь потом идет в захват когда задняя рука начинает разворачивать плечи с веслом все происходит одним движением. Но с веслами я совсем не спец это так размышления. Но грести спортивно я интуитивно сам научился и ногами двигать мне сразу стало удобнее чем просто сидеть. Но гребу я со всеми ошибками про которые говорит девица в видео)) |
Dersu
Тверь сообщений: 1070 |
# цитата Ali:Зафиксировать в мозгу положение тела, рук в момент захвата воды.. Пауза наступает чуть раньше, сама собой. В момент максимального разворота корпуса, выноса весла Лодка в этот момент выныривает, выкатывает. Отдыхаем. |
Linden
Москва, ЮВАО сообщений: 5115 |
Это видео было?
|
ZindOlog
Москва сообщений: 21583 |
# цитата Ali:Вот тут фотки чисто для памяти, видосов тогда не снимали, но если присмотреться, то и по фото можно кое-что увидеть # цитата Ali:Именно - просто "мельница молотит" и все. Естественно, что опора нарастает постепенно по мере погружения лопатки. Вынос лопатки из воды - строго в сторону. Это тоже тонкость правильного гребка Работают три привода и одна опора. Руки в локтевом суставе "ленивые", с фазой фиксации, корпус активен, плечи активны (они поднимают и опускают "ленивые " руки). Опора - ноги, как часть "подпорки", держат и пихают бедра, которые опора и пихалка спине, которая опора и пихалка плечей. Я помню, что нам давали то ли 8, то ли 9 основных моментов (ошибок) гребка и все это соединить в одно непрерывное движение очень сложно. Без тренера нереально совсем Кстати вот тут, в этот момент замедленного видео , хорошо видна "фиксация" правой руки. Прям шикарно видно |
Ali
Москва СВАО сообщений: 3484 |
Михаил, спасибо!
|
Ali
Москва СВАО сообщений: 3484 |
# цитата Linden:Было, я правда уже забыл. #7 Дата 19.10.20 00:05 |
ZindOlog
Москва сообщений: 21583 |
Не в качестве критики, а чиста
иллюстрация типичной (не самой страшной кстати) гребли, гребля руками, отсутствие упора ног и в ноги, как следствие, и все остальное по списку И все усугублено низкой посадкой |
Новая тема Ответ | |
Перейти на другой форум: |