Собираемся с 7 до 10 на Белом озере в Косино потренировать, попытаться научить эскимосу. Пока нас трое - мы с Ваней(USB) тренирующиеся и Миша(Ali) обучаемый. Если есть еще желающие помочь с обучением или наоборот, попробовать обучиться, милости просим. Желательно со своими лодками, т.к. у нас их будет ровно три.

Передавай Ване большой привет! Неужели он решил сменить лодку?

nkv, Ваня это я) И вам большой привет!)))

Ох, я со спешки перепутал тебя с другим Иваном, тот что ASDF
Но привет остается и желаю успехов в учебе! Молодцы!

Спасибо)
Николай, а ты как опытный каякер может подскажешь какие-нибудь хитрости которые могли бы помочь обучению?

цитата usb-mode:
подскажешь какие-нибудь хитрости которые могли бы помочь обучению?

Ну каякерского опыта у меня пока еще маловато, увы! Но мы стараемся. Насчет обучения, ИМХО, лучше всего начинать с лодки которая легко кренится, а это обычно пластиковая. Здесь была ветка, кажется техника водного туризма, где было много ссылок на разные неплохие видео. У вас будет, как я понимаю инструктор, он основное объяснит. А я лишь добавлю о себя про некоторые второстепенные моменты. Под водой обязательно делайте все с закрытыми глазами, это помогает лучше сосредоточиться. Сгибайте кисти рук, это помогает лучше вести весло. Ну и помните, что голова должна выйти на поверхность последней иначе будет крайне трудно встать. Я поначалу как и все начинал тренироваться у бортика в бассейне, а потом мне инструктор просто чуть-чуть помог правильно отвести весло и я сразу встал, с первой попытки, ну и пошло поехало ... Успехов!

цитата Wayfarer:
Если есть еще желающие помочь с обучением или наоборот, попробовать обучиться, милости просим.

Желание огромно, постараюсь поменять планы на выходные.
Кого будете эскимосить?

цитата Linden:
Желание огромно, постараюсь поменять планы на выходные.

Надеюсь получится. Возможно, ты со своим пластиком очень поможешь.

цитата Linden:
Кого будете эскимосить?

У меня Гарпун, у Андрея его лодки.
Если очень вам неймётся
Эскимосьте что придётся

цитата nkv:
У вас будет, как я понимаю инструктор, он основное объяснит.

Не, инструктора не будет. Тут смысл в том чтобы попробовать научить своими силами.

цитата usb-mode:
Не, инструктора не будет. Тут смысл в том чтобы попробовать научить своими силами.

Но Андрей ведь умеет, он и подскажет в целом что и как. Учиться на надувной лодке с полу-упорами будет тяжело , возьмите м.б. хотя бы его Ерша.

Почему "полу"? Нормальные в Ванином Гарпуне упоры, жёсткие, да и диаметр борта такой маленький, что это почти и не надувная лодка.

Эх, я бы к вам приехал, но соревнования(((

цитата nkv:
Но привет остается

Передам

цитата nkv:
обязательно делайте все с закрытыми глазами

Была наоборот, мысль, делать в очках или маске, чтобы лучше ориентироваться и контролировать положение свое и весла.
Хотя, вспоминается случай, когда одев маску я не встал, как раз по причине несосредоточенности.

цитата Linden:
Кого будете эскимосить?

К2020, Г4,5 и бывший твоим КНК.

Меня не спрашивали, но я всё же влезу с советами :)

Под водой обязательно делайте все с закрытыми глазами, это помогает лучше сосредоточиться.

Странно. мне наоборот. намного проще под водой с открытыми глазами - так гораздо спокойней и информативней. Видно куда весло идет:) А если плавательные очки нацепить - будет еще лучше видно.
Ну и зажим для носа не забудьте, сорри за капитанство очевидность :).
Для рычага идеально весло с разворотом 90 градусов, для винта - любое удобное. Я сперва научилась вставать винтом, и этот способ мне гораздо легче и проще кажется, несмотря на то, что считается, что рычаг проще.

Сгибайте кисти рук, это помогает лучше вести весло. Ну и помните, что голова должна выйти на поверхность последней иначе будет крайне трудно встать.

Я еще добавлю про согнутую руку, прижатую к туловищу. Нам туда поначалу вставляли бутылку или мячик, чтобы локоть не отводили.

Возьмите с собой что-нибудь для опоры: например. пенопластовые доски разных размеров и-или надувные подушки. Нас на Пехорке учили сперва вставать от плавучей опоры, постепенно уменьшая её обьём.

З.Ы. Эххх, жаль родейник ко мне приедет только через месяц. А сплавной каяк тащить мне лень :)

цитата Yesша:
Странно. мне наоборот. намного проще под водой с открытыми глазами - так гораздо спокойней и информативней. Видно куда весло идет:) А если плавательные очки нацепить - будет еще лучше видно.

+1
Именно так я и учился - смотрел в маске чтобы весло шло чётко по поверхности, а не тонуло. Снимать стал уже потом, чтобы приблизить тренировки к боевым условиям.

цитата Yesша:
Возьмите с собой что-нибудь для опоры: например. пенопластовые доски разных размеров и-или надувные подушки. Нас на Пехорке учили сперва вставать от плавучей опоры, постепенно уменьшая её обьём.

Слышал про такой способ, но сам не пробовал. Наверное, действительно должно помогать. Может правда взять надувную сидушку и примотать изолентой к веслу?

цитата md03:
но соревнования

Ух ты! В чём соревноваться будешь?

Слышал про такой способ, но сам не пробовал. Наверное, действительно должно помогать. Может правда взять надувную сидушку и примотать изолентой к веслу?

Весло - это следующий этап(ну, у нас, по крайней мере, в такой последовательности обучение было)
1) нос каяка товарища(бортик бассеина из этой же серии)
2) плавучая опора типа пенопластовой пластины
3) как двигать веслом

Второй этап, как я понимаю, давал возможность освоить "рывок бёдрами". Тк от бортика/чужого носика встать можно и исключительно руками, а плавучая опора даёт лучшую обратную связь, и приучает работать бедрами-корпусом - если слишком сильно на нее обопрешься руками - она тонет. Только надо по размеру подобрать. чтобы для начала она не слишком сильно тонула:) а потом постепенно уменьшать.

цитата usb-mode:

цитата md03:
но соревнования
Ух ты! В чём соревноваться будешь?

Окуловка?

цитата Yesша:
А если плавательные очки нацепить - будет еще лучше видно.

+1. Учился в бассейне в очках. Было спокойнее и понятнее. А самая главная штука зажим для носа.

цитата Wayfarer:
К2020, Г4,5 и бывший твоим КНК.

цитата usb-mode:
Возможно, ты со своим пластиком

Именно с ним!

цитата nkv:
Сгибайте кисти рук,

Куда?

цитата Капитан-фотограф:
Почему "полу"? Нормальные в Ванином Гарпуне упоры, жёсткие, да и диаметр борта такой маленький, что это почти и не надувная лодка.

По сранению с каякерскими они, ИМХО, полуупоры.

цитата Yesша:
Странно. мне наоборот. намного проще под водой с открытыми глазами...

Эх, девушки

Я спросил тебя, зачем идешь в пороги ты,
А ты с каяком шла, а ты рвалася в бой.
Ведь и с берега навалом красоты,
Рассмеялась ты и позвала с собой ...

Ок, если серьезно. Сам наступал на эти грабли. Можно смотреть, но это вредная привычка, ИМХО. Ведь в реке частенько вода совсем не прозрачная и глаза не помогут. А если и прозрачная, то неспокойная, пузыри, тубулентность и прочее. Все это не помогает, а часто отвлекает или еще хуже: спобствует панике и не дает сосредоточиться на главном, мозг не справляется, стресс. Много ненужной информации только во вред. Поэтому, ИМХО, лучше сразу учиться отсекать ненужное, вполне хватает тактильных ощущений, зато ты сосредоточем на главном: эскимосе и ничто второстепенное тебя не отвлекает.

Мы все конечно разные. Но киль для многих уже стресс сам по себе, а если еще смотреть под водой, так частенько и стресс в квадрате. И тут часто те, кто делал безупречно эскимос в бассейне начинают откровенно косячить. Инстинкты берут верх и вся техника коту под хвост. Ментальные аспекты важны, человек должен быть готов к стрессу и тут закрытые глаза могут помочь, т.к. тебе все равно, что там под водой ты автоматически начинаешь программу эскимоса и чувствуешь почти то же самое что и при учебе: весло и свое тело.

Недавно в Альпах, к нашей группе присоединились 2 каякера, типа идем вместе. Один, дядька ок 60-ти, опытный каякер, профи, занимается безопасностью. С ним второй, пожилой, ок.65. И вот на старте этот первый, пока второй отошел, говорит нам, типа Ули хорошо катается, но есть проблема с эскимосом, ментальная. Типа обозначил возможные осложнения. Я это к тому, что ментальный вопрос при эскимосе вовсе не пустой звук.

цитата Ali:

цитата nkv:
Сгибайте кисти рук

Куда?

Так чтобы весло скользило по воде. Если представить что вы в начальном положении, то сгибаем кисти в сторону лодки. Тогда лопасть весла как бы выталкивается вверх и у вас сильнее опора и лучше чувствуете лопастъ весла и не надо на нее смотреть.

цитата nkv:
По сранению с каякерскими они, ИМХО, полуупоры.

Обсуждать моего Гарпуна не пробовав уже становится традицией на форуме( ИМХО как раз наоборот - мои самодельные упоры для эскимоса лучше большинства каякерских (из тех что я пробовал).

цитата nkv:
Сам наступал на эти грабли. Можно смотреть, но это вредная привычка, ИМХО.

Ты предлагаешь и детей сразу сажать на полноценные горные велосипеды? Чтобы не выработалась привычка ездить с приставными колёсиками?
Очки и зажим для носа нужная для того, чтобы у человека получилось в первый раз. Когда ты вообще ничего не умеешь, то нужно сконцентрироваться на правильном движении, а не на том что вода в нос заливает. Потом то конечно надо тренироваться без "подсказок" и даже с усложнениями.