цитата usb-mode:
Вопрос как грести

... даже и не стоит. Туристам не нужен результат на две минуты в день.

цитата Эмма:
Туристам не нужен результат на две минуты в день.

Зато им нужно (но хотя бы некоторым из них) проходить максимальное расстояние в день. Для этого надо не уставать. И не иметь проблем с мышцами и суставами.

И всем.

цитата Капитан-фотограф:
не иметь проблем с мышцами и суставами.

Для чего следует, по крайней мере, иметь правильные углы в лучезапястных суставах.

цитата usb-mode:
На сколько я теперь понял, слаломистам нижнюю руку надо всё-таки сгибать и вместе со спиной тянуть ещё и бицепсом.

Для чего?

цитата Капитан-фотограф:
проходить максимальное расстояние в день.

И это настолько отличается от задач слаломиста, что на используемую слаломистами технику вообще смотреть не надо. Да и на других спортсменов тоже с осторожностью.

цитата Капитан-фотограф:
Зато им нужно (но хотя бы некоторым из них) проходить максимальное расстояние в день. Для этого надо не уставать. И не иметь проблем с мышцами и суставами.

Плюс Скитулец и всё такое.

цитата Ali:
Для чего?

Для того, что бы нижняя лопасть двигалась параллельно оси лодки. Если локоть не сгибать, то либо кисть уйдёт под воду, либо гребок будет не совсем прямой. По крайней мере так великие говорят.

цитата Эмма:
Да и на других спортсменов тоже с осторожностью.

Конечно. Гладкие байдарочники бывают, к примеру, спринтерами, на них смотреть нам - не нужно.
Когда-то я был сильно впечатлен прогулками с мастером гладкой гребли. Там где он делал один элегантный гребок, аз грешный лопатил как вертолет. До сих пор завидую, завистью белой.

цитата usb-mode:
Для того, что бы...

Понятно. Форма и курсовая устойчивость лодки другая, и главное - задачи другие.

цитата usb-mode:
По крайней мере так великие говорят.

Их практика годный критерий.

цитата Ali:
Их практика годный критерий.

А вот и нет. Вернее не совсем. Вернее очень осторожно надо их слушать, поскольку...
Их практика работает в других областях, что автоматом дискредитирует годность их практики в маршрутно-ширококорпусно-плохокренимом туризме.
Имхо в туризме два варианта "правильно", это либо просто удобно, если с нуля, либо хорошо испорченная под туризм, таки гребная школа. Первый вариант имеет бесконечное количество вариаций, второй по определению у всех "познавших", примерно один и тот же, и виден со стороны, если знать, куда смотреть

И не забываем, у великих стандарты меняются под новые лодки и весла, которые сменяются не медленнее, чем технологии смартонизации всей земли
А еще их стандарты расчитаны на тренированные руки

Кароч, иметь в виду можно, тупакопировать вредно

Кстати именно про сгиб нижней руки лично я недоумевал, почему бы немного не гнуть, оно ведь УДОБНЕЕ, и мучил Гончарова еще году в 2014-15-м, так что это не с луны свалилось, это разумное движение разумного тела )))

цитата ZindOlog:
хорошо испорченная под туризм, таки гребная школа

Так вот оказывается, что школы разные бывают. Во всяком случае, у Сергуни и Демидова разная.

цитата ZindOlog:

цитата Ali:
Их практика годный критерий.

А вот и нет. Вернее не совсем....

Подразумевалось, что годный критерий в слаломе.

Ты знаешь, вот тут соглашусь

цитата usb-mode:
Если локоть не сгибать, то либо кисть уйдёт под воду, либо гребок будет не совсем прямой.

Да, гребок "не совсем прямой", в заключительной части гребка лопасть весла выносится в сторону. Но вектор усилия от него направлен строго вперед, движение торца весла от лодки никакого значимого сопротивления не дает.
Причина не в этом.
Конечно, если "дотягивать" нижней рукой, то длина/эффективность конкретного гребка увеличится, но и уставать при такой гребле будешь значительно сильнее.
Можно назвать такую технику спринтерской.

Sergunya, звучит логично. Если честно, мне как-то ближе то, что ты показывал. Ну ладно, думаю хуже не будет если у разных гуру поучусь. Да и по четвергам в этом году не получается (

цитата Ali:
Не, я конечно понимаю зияющую бездну разницы в физухе, технике| мотивации..., но разве это повод выкинуть правильную биомеханику гребли на помойку? И, расслабившись, грести от пуза полулежа в кресле?

Подпишусь под каждым словом!

Почти про это и написал ранее: "В Шуе сидеть удобнее, чем в Г 4.5 на столько, на сколько в Г 4.5 легче (эффективнее) грести, чем в Шуе."
Вот Шуя прям создана для гребли от пуза полулежа в кресле.
А в Г 4.5 выкинул штатную спинку, потому, что когда "включаешь" ноги она только поясницу натирает.

цитата Павел 72:
"В Шуе сидеть удобнее, чем в Г 4.5 на столько, на сколько в Г 4.5 легче (эффективнее) грести, чем в Шуе."

Гениально!

Вот в догонку, видео: "Чувство воды и техника спринта". Спорт конечно, но все равно интересно и полезно. Далее там целый канал, может кому будет интересно, ссылка

Не могу найти по форуму тему не только по прямой но еще и по "сухой" гребле, сегодня наконец то спустил лодку на воду, и поразился тому количеству воды которое льется с весла. Я купил 210 весло ВВ, греб на викинге 4.7. с каждого гребка по 30 грам наверное или больше, вышел на ветер и как будто под душем, все с весел на меня. Есть какой то способ уменьшить прилипание воды к лопаткам ВВ весел или это реальность...

может водоотталкивающую пропитку для обуви (одежды) можно попробовать побрызгать...