# цитата DICOM:Да, для меня это тоже так и представлялось "Кому эти рекорды нужны, тысячи километров по тундрам, впроголодь?"
Приводит к износу организма, а сброшенный вес будет восполняться, тупиковый подход, как мне кажется. Кому эти рекорды нужны, тысячи километров по тундрам, впроголодь?
Можно конечно по этому много говорить, и я бы наговорил..но..
Стресс, совсем не обязательно беготня по тундрам, к примеру, подготовил такой "стресс" на лето для организма- сплав по Енисею с переходом на приток со сплавом.
Минимум продуктов, максимум движения, хороший стресс...
Анархист-Минималист
Отредактировано: Паромщик 09.01.2025 16:44