# цитата ГеннадийО:
Ну если ходить пороги 5 кс, то возможно да.

Техника управления лодкой, для тех кто умеет, что на первой категории что на пятой одинакова.

# цитата ГеннадийО:
Но кереть и воньга пройдена без упоров. И даже без разворота весла! И как теперь мне с этим жить?

Попробуйте в следующий раз с упорами и с разворотом.

Удобно - не равно эффективно.

# цитата ГеннадийО:
Дело было на воньге, говорили те, кто шел воньгу на катамаранах. )

Я вот тоже, как то шёл Воньгу на кате.

# цитата Капитан-фотограф:
Так в чём же смысл толкания ногами? Мне кажется, при отталкивании правой ногой правое бедро уходит на несколько сантиметров назад, и эти несколько сантиметров добавляются к длине гребка правой рукой. Несколько сантиметров справа, несколько слева - на больших дистанциях набегают километры.

Почти, но не совсем так, упор ноги это прежде всего убирание паразитных "просадок" типа трение в ж... А вот если толкаться серьезно и "удлинять" гребок, то да, набегают лишние метры, но постоянно носками толкается очень совсем категорически мало людей. Обычно нормального человека хватает на пять минут, а потом он про это забывает и остаются только пятки, не дающие ерзать ж... на сидушке

# цитата Forest Man:
Обыкновенное упрямство. Типа мне и так хорошо!

Нет, это неосведомленность, умноженная на святую веру в производителя твоей любимой лодки. Упрямство, это когда упрямо игнорируются неудобства и очевидные выгоды

Когда хорошо распёрт между сидушкой и пятачником, к гребку подключаются косые мышцы и пресс, и даже бёдра с лодыжками. А не только руки с плечами. Мощность гребка возростает в разы. Без правильной сидушки и пяточника этого не сделать.

# цитата ZindOlog:
Упрямство, это когда упрямо игнорируются неудобства и очевидные выгоды

И я, о том же!

# цитата ZindOlog:
А вот если толкаться серьезно и "удлинять" гребок, то да, набегают лишние метры, но постоянно носками толкается очень совсем категорически мало людей

Сознательно это делают только спортсмены на дистанциях. На любительском уровне мы всё равно на него будем давить хоть и не столь осознанно и акцентированно. Если сделать площадку упора побольше, типо как на картинке,

Всё интересно, а теперь объясните, почему в спортивных лодках для гладкой гребли кроме упора для ног есть стремена и во время гребка одна нога давит на ножной упор, а другая тянет стремя на себя? А сидушка вращается?

# цитата Валерий В:
объясните, почему в спортивных лодках для гладкой гребли кроме упора для ног есть стремена и во время гребка одна нога давит на ножной упор, а другая тянет стремя на себя? А сидушка вращается?

сидушка вращается что бы уменьшить трение задницы при развороте корпуса. Тусклипсы ставят. чтобы полнее задействовать мышцы ног, во время гребка.

цитата:

А вот для байдарки это не так очевидно.

Ага, на Катуни, в бочке нога соскочила с трубки - то-то "радости" было.

Внезапно тут подумалось... А зачем пяточный упор в прогулочных распашных весельных лодках на городских водоемах?
У меня в байдарке основные упоры - бедренные, как дополнение - герма под стопами. Нднд. Без упоров - прогулка, не иначе.. даже на катах упоры предусмотрены...

# цитата Валерий В:
Всё интересно, а теперь объясните, почему в спортивных лодках для гладкой гребли кроме упора для ног есть стремена и во время гребка одна нога давит на ножной упор, а другая тянет стремя на себя? А сидушка вращается?

Всё для того же - чтобы обеспечить максимальную амплитуду вращения бёдер.

Упоры и стремена помимо гребли, помогают оправлять лодкой. Повторяю, попробуйте нормальный упор и сразу станет понятно как это работает.

# цитата grisha:
Упоры и стремена помимо гребли, помогают оправлять лодкой.

Да кто же с этим спорит, конечно помогает. Вопрос в другом - а нужно ли?
Мой небольшой (почти 20-летний) опыт сплава на катамаранах говорит о том, что в порогах чем надежнее тушка ездока зафиксирована к кату, тем больше возможностей для управления судном. Но в то же время на шиверах я спокойно лежал опершись на рюкзак и читал книжки (это не фигура речи).
Отсюда вывод - если чел идет в категорийный поход (с порогами 3 кс и выше, а не пройденным расстоянием), то ему нужны и упоры, и стремена.
А если чел сплавляется по рекам центральной россии (к примеру), то нафиг они ему нужны то? Что он там может выиграть - две сотых секунды при чалке на перекус или контроль наклона лодки, при охлаждении пивка?
Может это кому то и надо, мне нет.

# цитата Forest Man:
Я вот тоже, как то шёл Воньгу на кате.

Ну и как, из стремян то хоть иногда вылазили?

# цитата Капитан-фотограф:
Так в чём же смысл толкания ногами?

Для сплава по спокойной воде никакого смысла нет. Просто у людей есть шоры и им везде нужны упоры.

# цитата splavvladimir:
Ага, на Катуни, в бочке

На какой катуни? Не в ильгуменском ли пороге в заходной бочке нога соскользнула? Или в шабаше?

# цитата iKinsky:
Удобно - не равно эффективно.

Да и плевать, главное что бы мне было удобно. А вы как хотите.

# цитата Forest Man:
Попробуйте в следующий раз с упорами и с разворотом.

Зачем?

ГеннадийО, если вам нравится в лодке читать книжку или пить пиво - воля ваша. Лично мне нравится - грести и управлять лодкой. Прямая гребля с пяточным упором - эффективнее. Контроль лодки с бедренными упорами - тоже. Можно ли без всего этого - да. Но зачем 'без' если можно 'с'? Не бог весть сколько веса и места в рюкзаке занимает эта маленькая трубка и две простых лямки. Я впрочем тоже на спокойной реке обычно не вдеваю бедренные и не упираюсь в пяточный, но хотя бы для смены позы и разминки других мышц - почему бы это иногда не делать?