oxynoid, ZindOlog, красавцы! За весь форум отдуваетесь)

цитата oxynoid:
У меня вот так, речка Сухона, трек попозже - связь по килобайтам..

Время чистоходовое (скорость средняя в движении), да?
А сколько в целом, от спуска наводу до "ой всё"?

"Сотка" с вишенкой на тортике

(трек)

Первая фотка - хоть на обложку

Пиво с кофем, вот что делает один день гребли с человеком

цитата nkv:
Пиво с кофем, вот что делает один день гребли с человеком

Жесткая установка "ни капли" (для дисциплины и стойкости духа на дистанции), сделала свое черное дело, инерция мышления, на пиво меня уговорили два "утренних" бухарика, пришедших к открытию опохмелиться, так красиво расхваливали, что эйфоричная душа пожелела, что взяла кофе...

С наездом согласен, в следующий раз ни-ни! Тем более, кофе там так себе, вычеркнуть.

цитата nkv:
Пиво с кофем, вот что делает один день гребли с человеком

И вообще, каякинг портит... Каждого по своему

цитата ZindOlog:
С наездом согласен, в следующий раз ни-ни! Тем более, кофе там так себе, вычеркнуть.

В смысле, больше никакого кофе? Только пиво?

цитата Капитан-фотограф:
В смысле, больше никакого кофе? Только пиво?

Там - да. Пиво отличное, закуска нормальная.
Я правда на выпечку не попал, еще не испеклась. С выпечкой пиво, думаю, не только "европа", но и наши лоялисты не поймут...

цитата ZindOlog:
И вообще, каякинг портит... Каждого по своему

У меня в меню и то и другое, но не ВМЕСТЕ. После слаломоного канала, когда после 6-ти часов "игры" руки еле двигаются, только пиво . А после речки, обычно едем в местное кафе и вкусссный свежий тортик с кофе очень хорошо заходит: ведь потом еще домой 2 часа шуровать по автобану. Пиво уже дома.
В молодости был случай в Карелии, после холодных ночных покатушек на весельной лодке девушки сделали кофе, а суровые мужики налили 50г водки. Принял и то и другое, из благодарности. Потом "режиссер" вырезал 4 часа активной жизни из памяти. После этого кофе с алко не смешиваю никогда, в любых пропорциях.

цитата nkv:
девушки сделали кофе, а суровые мужики налили 50г водки. Принял и то и другое, из благодарности. Потом "режиссер" вырезал 4 часа активной жизни из памяти.

В водке явно нуля не хватает до полного доверия (ну или двоечка в начале пропущена)...

цитата nkv:
Пиво с кофем, вот что делает один день гребли с человеком

Перезаказал )

цитата ZindOlog:
"Сотка" с вишенкой на тортике

Круто! Респект! Сам на Шуе-1 больше 40 за день не ходил и то для похода считаю перебор - если течение слабое)

цитата grican88:
40 за день ... для похода считаю перебор

Я согласен на все сто (не км ), 25 и хорош.
Но слаб на уговоры, как начнут уговаривать... А там эта зараза привяжется и давай ЛОМ, потом 60, потом "не помню", и вот уже 100

цитата ZindOlog:
Время чистоходовое (скорость средняя в движении), да?

Нет, там показывается общее время от запуска таймера. Сделал временную отсечку на 100 км.

Михаил, здесь трек. Зарегистрированные в страве могут все подробно рассмотреть, если кратко - у меня было два перекуса. Первый - заготовленные сладкие макароны с чаем, второй - что то из Кронидова с горячим чаем.

Ахренеть, а сколько дает река?

oxynoid, да, очень круто.

ZindOlog, слушай, а что течёт пободрее: Москва или Ока?

Судя по моим скоростям в попытках от Тучково до Звенигорода и по Оке - примерно одинаково, на круг 1.5 км где-то
Москва река после впедения Истры не течет совсем

цитата usb-mode:
oxynoid, да, очень круто.

У меня скорость на ходу 8.8 никогда не была. В смысле я не гнал, я "шел" марафон под световое время, когда шел, то было ну 7 и 7.5 иногда. Ну а тут 8.8 средняя. Биоробот...!

Решил вступить в ряды ЛОМистов, подумал что раз на Шуях народ бодро идет, то на Гарпуне сотку пролечу без проблем. Но оказалось, что Дон не везде 2кмч течет, чаще меньше. Да и сам дрыщ еще тот. После 40 км исчезла легкость в движении, еще через 20 стало тяжко, но догреб кое как. Утром самочувствие как будто всю ночь вагоны разгружал. Верно было замечено выше, что те кто могут идти сотку "с улыбкой на лице" и на следующий день как огурчики это не люди - биороботы. Снимаю перед ними шляпу.
ЧХВ 11:02.30.
www.strava.com/activities/37...

цитата Павел 72:
Решил вступить в ряды ЛОМистов,... Утром самочувствие как будто всю ночь вагоны разгружал.

Поздравляю! Самочувствие вернется, а опыт останется Кстати, у вас неполхая средняя скорость 9.09 км/ч. А сколько времени ушло в целом, с перерывами?

цитата nkv:
А сколько времени ушло в целом, с перерывами?

В треке как раз общее время указано 13:31. Шёл с частыми перерывами, 40-50 минут гребу, 5-15 отдых с перекусом (сушки, бананы, сникерс) на берегу, каждый третий перекус с "нормальной" едой - чай с бутером, каши с вареньем и тп.

цитата Павел 72:
В треке как раз общее время указано 13:31. Шёл с частыми перерывами, 40-50 минут гребу, 5-15 отдых

Мне кажется, что это очень разумно при таком заплыве, во всяком случае я бы тоже так планировал. Только в качестве питья я бы изотоник добавил, он лучше подходит на такого мероприятия.