Пример гребли на гладкой воде на надувастике. Костя, конечно, одаренный дядька. На вьюне в вело/водной дисциплине побеждал.
Обратите внимание на колени.
(Пример только того, что ноги работают).

youtu.be/UVOCTAtVazM?t=789

# цитата vuk:
Да, пофиг всем, в основном. И да, я еще раз призываю спортсменов делать

Мне не по фиг! И думаю многим другим тоже. И я, ни разу не спортсмен!

цитата:
и сверху анатомичность от ХЖ

Ну, значит, надо покупать.

# цитата Капитан-фотограф:
Правильные сидушки со спинками? Тут может быть десяток разных мнений, что есть "правильная". Вплоть до отсутствия спинки. В этом и проблема для производителей.

При всём многообразие ! Можно выбрать два три варианта наиболее удобных. А то, то подушка провалится так что борт под мышкой. То спинка съедет под зад.

# цитата Валерий В:
сделал себе на пяточный упор фанерку шириной 7 см в Г 4.5. упираться стало приятнее.

И я, об этом же сдесь толкую. Что нужен широкий упор для гладкой воды. А не только трубка под пятки, на бурной.

# цитата Forest Man:
Что нужен широкий упор для гладкой воды

Пробовал на Гарпуне 4.5 и узкую фанерку на штатной трубке, и фанерку во всю лапость, и трубку подпяточную на пенке. Трубка на пенке - просто и удовлетворительно. Платформа под лапости - сложная если не конструированием, то регулировкой. И тяжёлая. Комфортней, конешно.

У меня фанера влагостойкая, размеры; длина- 20 см, ширина-7см, толщина-1см. Просверлил четыре отверстия и привязал веревкой. Пока всё нравится. Но можно ещё по эксперементировать.

# цитата makarow:
трубку подпяточную на пенке

Не совсем понял. На штатную трубку упора надели утеплитель для труб?

На Шуя-1 Я не заморачивайся с трубками. Использовал один штатный бедренной упор. Просто застегнул его между нижними D кольцами бедренных упоров. Получилась регулируемая поперечина. Как упор достаточна для меня.

# цитата iKinsky:
Пример только того, что ноги работают

Какой-то странный пример. Колени работают , а корпус нет.

# цитата iKinsky:
(Пример только того, что ноги работают).

И не только ноги, корпус (спина, грудь и тп) нормально работает, по этому моща от гребли чувствуется.

# цитата Валерий В:
фанера влагостойкая, размеры; длина- 20 см, ширина-7см, толщина-1см. Просверлил четыре отверстия и привязал веревкой

Да, это я проходил. Постепенно увеличивая ширину. Фотки ниже. Толщина у меня была 8мм. Для влагостойкости всегда хватало яхтенного лака.

# цитата PNeretin:
На штатную трубку упора надели утеплитель для труб?

Нее, свою трубку закрепил поверх плоской пенки, и всё это положил поверх киля. Крепление верёвочек - штатное. Упор пятками поддерживается трубкой и по вертикали тоже. Фоток не делал - не успел проработать крепление к килю.

Как-то выглядит громоздко

А что если к фанерке для стоп "присобачить" какую-нить горизонтальную полочку для "любимых пяточек", а под неё треугольником слои пенки. Или это в корне неверная мысль?

# цитата splavvladimir:
А что если к фанерке для стоп "присобачить" какую-нить горизонтальную полочку

"А вот это попробуйте" (с)

# цитата makarow:
Фоток не делал - не успел проработать крепление к килю.

А, неплохо получилось! К поперечной трубке фанерка получается привязана?

# цитата splavvladimir:
А что если к фанерке для стоп "присобачить" какую-нить горизонтальную полочку для "любимых пяточек", а под неё треугольником слои пенки. Или это в корне неверная мысль?

Почему же неверная? По моему очень даже неплохая идея. Горизонтальную полочку можно соединить с упором петелькой, чтобы складывался при транспортировке.

nelocanada.ca/products/k1-fo...
А для чего в упорах на спортивных лодках прорезь?

Компактность думаю можно решить аэрдечной деталью по форме баллонов с креплением к ним же, может быть для надувных и близких к ним это было бы хорошим решением...

# цитата grisha:
А для чего в упорах на спортивных лодках прорезь?

Через прорезь выходит рычаг рулевого управления, в К1 поворот осуществляется смещением верхней части стоп вправо-влево по упору.