Олежка, как "опытный" в этом смысле СОВЕТУЮ ОТ ДУШИ и тебе и всем гражданам после 35-ти:
- Не пожалейте времени и денег на нормальное обследование, оно вам зачтется.

Личный пример
Пренебрежение в отношении ЯВНЫХ, но неправильно САМОобъясненных симптомов обошлись мне
- поездкой в скорой под сиреной и операцией, но мне повезло с утром субботы (быстро доехали) и с реакцией жены, которая СРАЗУ вызвала скорую, не дожидаясь, пока анальгин подействует (ага на спазм сосуда, анальгин!)
- второй НЕУДАЧНОЙ операцией в Финляндии
- третьей СЛОЖНОЙ, на грани фола операцией 130.000 рублей по счастью в одной из двух лучших клиник в стране с бригадой одного их двух лучших кардиохирургов страны.

А все можно было предотвратить и сделать заранее и без сирен и без денег в рядовой больничке с современным кардиостентовым оборудованием.

П.С. Только нагрузочный тест (велоэргометр или дорожка) показывает реальное состояние сердца. Раз в год после 40-ка )))
Кардиограмма "на кушетке лежа" - это чушь, которая показывает только серьезные проблемы, которых нельзя не ощутить заранее, занимаясь "типа спортом".

дорогие друзья по сообщениям поступающим в мой адрес есть идея открыть специалтную туристическую категорию, хочу утвердиться в этом мнении, и услышать ваши идеи о том, как этот класс можно представить в самом выгодном свете, чтобы это было интересно и была справедливая гонка.

про справки, сейчас прорабатываем возможность переоформить заявление, со спортивного на туристическое массовое мероприятие, требования будут мягче. Изучаем вопрос, если есть дельные мысли, бцдц благодарен. С уважением, Георгий.

цитата gprovotorov:
есть идея открыть специалтную туристическую категорию

Вот вам взгляд из "тур подвала":
Если упереться в положение и в контрольное время 11 часов, то получается средняя минимальная скорорость 5.5 км/ч, а ходовая у них должна доходить до 6.5 хотя бы. Думаю, что это по силам большинству туристских лодок разных конструкций, что за собой влечет...
1. Разделение по классам на надувные, каркасные и (извините) промежуточные. Это для справедливости, если она есть на свете )))
2. Ну и помножить это на М, Ж и варианты

спасибо, остается набрать оптимальное кличество участников, для открытия каждой категории, что в этой категории было интересно помолотить веслами с задором

Предложение.
Мне кажется, что бы увеличить кол-во участников туристов можно попробовать организовать трансфер Тучково-Старт.

цитата gprovotorov:
организовать трансфер

Так есть такой, такси называется
ссылка

цитата IgorK:
Так есть такой, такси называется

Это понятно, да и автобус туда ходит, просто трансфер позволяет не ждать отстающих, а подхватить всех с одной электрички.

По трансферу, идея хорошая, но будет решение после понимания как и где организоват массовую парковку легковых машин, не нарушая экологию района.

Туристический класс добавил. Регистрация открыта.

Внимание, регистрация на Москворецкий марафон открыта. Регистрация ни к чему не обязывает, но одозначно, поможет организаторам определить количество стартовых пакетов.

canoeclub.ru/moscow-river-ma...

gprovotorov, классная идея марафона!
Но у меня всего один вопрос : какой "Чудак" придумал фон на Вашем сайте? Чтоб ему.....

Валерий, добрый день, чудак сейчас вам пишет😉 Что не так с фоном? Отображается неверно? Грузится долго или в чем проблема?
Про Марафон, чтобы он прошёл отлично, чтобы он составил конкуренцию Выханду марафону по размаху, нужны самые смелые идеи, и помощь всех, включая участников. Сейчас к примеру на Выханду собирается более 1000 лодок... к этому надо идти...

цитата gprovotorov:
Что не так с фоном?

На нём не виден текст. Сейчас текст стал на белом фоне, это хорошо. А раньше он писался прямо поверх цветной картинки. И до сих пор местами пишется. Вот например (у меня Вин7, Хром):

Ок, принято, спасибо. Кроссбраузерность проверю.

До Московрецкого марафона остается чуть болтше месяца, самое время подать заявку, для тех, кто еще не сделал этого, нам, орагнизаторам, это поможет спланировать ресурсы.
Мы прошли дистанцию несколько раз, подтверждаем возможность прохождения дистанции на SUP (но все же рекомендуем низкий плавник или Frogfish)

Всем привет, вчера получили согласование с условием от Рузы, и на этой неделе едем на встречу с Одинцовской администрацией (Звенигород).
А пока я хочу поинтересоваться у кого есть желание помочь развитию любительской гребли и водных видов спорта?

Нам нужна помощь волонтеров для обеспечения безопасности.
Группа зачистки - лодка со спасательными средствами замыкающая группу участников (идет всю дистанцию) волонтеры на стационарных постах на участках: мост а108 (Старая руза, ), под подвесным мостом в Васильевском. А так же ввиду опасности столкновения участников с купающимися на участке за жд мостом в Шихово, и стихийных пляжах в черте Звенигорода.

Учитывая что мероприятие проводим за свои личные средства, любая помощь приветствуется.
И ищем выходы на недорогую коммерческую скорую помощь в области, которая могла бы дежурить в ключевых точках (старт, кп, финиш) перемещаясь с упреждением основной группы.

Привет всем, с Одинцовским городским округом мероприятие согласовано, скорая помощь-реанимация будет сопровождать основную группу участников по маршруту координируя продвижение с лодкой "зачистки" - замыкающий экипаж.
Осталось 3-4 июня получить согласование МЧС МО и у нас всех будет один из не многих легальных марафонов в России.

Сейчас рекомендую подать заявку на предварительную регистрацию, не тяните,т.к. количество стартовых слотов ограничено.

Открыта новая категория Т3 (байдарки 3ки, требуется обеспечить количество участников в этой категории, тк. что если у вас есть команда и 3ка пылится, пора ее достать с антресоли)

На дистанции будут организованы 2 точки питания на КП (30км) и Финише (60км).

Нужна помощь волонтеров, есть желание помочь развитию любительского гребного спорта в России.

В дополнение в рамках марафона будет проводиться соревнование среди гребных и туристических клубов. Поэтому при регистрации не забудьте заявить свою компанду!

Если есть вопросы, я всегда на связи. С уважением, Георгий.

Внимание, по просьбам трудящихся добавлен для всех категорий, Полумарафон с дистанцией 30км и финишем в Алтыново/Хотяжи, в рамках Московрецкого гребного марафона.

Всем привет, кто спрашивал про трансфер?
Для удобства участников марафона предлагаем дополнительную услугу - заброски от финиша на старт.
Смысл следующий :вы приезжаете на старт на своей машине с лодкой, разгружаете лодку в стартовом лагере, регестрируетесь и перегоняете машину на старт, садитесь в микроавтобус, который вас довозит до старта. Если интересен такой вариант пишите в комментариях к посту или на почту a@canoeclub.ru
Важно рассчитать количество желающих, что бы выбрать автобус.

Георгий, разрешу себе небольшую ремарку- доставка водителей авто с финиша на старт. Это очень хорошая идея, так как многие приедут на авто к старту, а вот успеют ли сгонять на финиш, судя по опыту Скитульца и многих других мероприятий, сомневаюсь, поэтому предпочтительней иметь бы ещё, трансфер после окончания гонки, для тех кто приедет к самому старту.(хотя бы волонтерский авто на 4 водителей, чтобы кто то из них мог следующих финишировавших водителей добросить за авто до старта и т.д. в качестве цепной реакции.

Ну все, победа, мероприятие согласовано со всеми инстанциями. Руза, Одинцово, МЧС, Реаниматоры заказаны на всякий случай, повара будут готовить обед и ужин, волонтеры разддавать воду, пересохшим, а участники сжигать калории на марафоне - большая часть и 1/4 участников на полумарафоне.
В прищепке, карта схема дистанции с сюрпризом😉
Напоминаю, спасжилеты обязательное условие!