Походная аптечка
Автор | Сообщение |
vicom
Екатеринбург сообщений: 268 |
Если у гребца есть варикозное расширение вен н.конечностей, посадка, когда пятки выше таза ,улучшает отток венозной крови. Профилактика, приобретение компрессионного трикотажа, причём подобранного по окружности ноги в различных точках и длинной чулка до паха. Одевают такой трикотаж лёжа в постели, не вставая с неё после сна, чулки положить заранее с ночи, что бы взять их. Если вы приняли вертикальное положение, то эффекта от чулков на ближайший день уже не будет. Правило простое, но иногда забываемое. необходимо лечь на 30мин-1час с приподнятым ножным концом и повторить подход к снаряду.
Отсиживание 5 точки, тут все играет роль. Седалищный нерв. Есть симптом "Могильного камня" могу уже подзабыть. Когда иногда пожилые люди, придя на кладбище и посидев на краешке, обычно мраморной, холодной плиты, не могут подняться и говорят могилка не отпускает, это и есть участие седалищного нерва. Сосуды, вносят свою роль, яркий пример, люди спящие на животе и подсунувшие руку под подушку, потом через сон понимаешь, что рука онемела и надо менять положение тела. Это отсутствие кровоснабжения. В лодке все происходит раньше, поскольку дискомфорт контролируем. Только перемена положения тела,по возможности, наиболее анатомические сидушки и посадка. С точки зрения урологического здоровья каждые 2 часа необходимо отрывать 5 точку не только от лодки, но и от стула на работе. Будьте здоровы. |
universal
Воронеж сообщений: 2181 |
И вам не болеть! Спасибо!
цитата vicom:С формой не будем заморачиваться, а вот идельная плотность сидушки и ее материал, как их можно вычислить? Практически - на чем лучше сидеть (по теории)? На подушке пвх, обычной ижевской пенке или ее более плотных аналогах,на поролоне ??? |
vicom
Екатеринбург сообщений: 268 |
В походных условиях сложно добиться идеальных условий, на то он и мужик, преодолевать и заставлять себя, но мы едем на природу не только покорять преграды, а ещё и получить заряд положительных эмоций, а получать эти заряды в виде свечей в зад, ну не очень хочется, поэтому все индивидуально.
Есть подушки с латексными шариками принимающими положение тела, но в походе, сам не пробовал, поэтому это теория. Кто то писал про слегка накаченную подушку, поверх основной сидушки. Надо просто вставать на берег размяться, от этого не уйдёшь. |
universal
Воронеж сообщений: 2181 |
цитата vicom:Вот,пошел конструктив. Неважно,что теоретический... Можете,что-то подробнее? Не пишите про общеизвестное... Тут, в основном,все рукастые, со стальными жо. Воспроизведут,сделают опытный образец, рискнут здоровьем - было бы, что попробовать. п.с. вопрос общечеловеческий,не только мужицкий. Дети ,женщины, старики тоже подвержены. Отредактировано: universal 24.10.2018 01:28 |
universal
Воронеж сообщений: 2181 |
Поиск выдал ссылка
Если пойдет продолжение - создам отдельную тему Отредактировано: universal 24.10.2018 01:40 |
vicom
Екатеринбург сообщений: 268 |
Да, оказывается сколько внимания уделяется ж, которая всё время ищет приключений. Основное, как сушить всё это хозяйство. Любая вмятина это сборник воды.
|
universal
Воронеж сообщений: 2181 |
цитата vicom:В пожодах иногда попадаются люди, которые отвечают не только за свою,но и за все ж тоже. Это руководители. Напомню,что вопрос изначально был про физиологию процесса. Я просто как-то задумался и сломался, как ломаются люди на вопрос, почему трава зеленая а небо синее. Для меня это элементарный руководительский подход - как правильно,с наименьшими потерями для здоровья, эргономично посадить в суда участников похода. Я например, часто наблюдаю абсолютную неумелость в рассаживании (сиденьях) у коммерческих или начинающих групп. Получен ответ от доктора,который и предполагал цитата vicom:. Если у кого-то есть, что-то сказать по части физиологии,пишите еще... Тема полностью не раскрыта. Возможно, вы подготовите теоретическую базу для решения одной из величайших проблем человечества. Известные исследования великих дизайнеров и мебельшиков больше относятся к другому положению тела и иным условиям обитания. Что касается "приключений" - бурноводинга ,то у надувастов сидушка часто просто убирается ради понижения центра тяжести (...не каякерского, у них тема - единство с лодкой). Поиск сидения-оптимума = это,по моему мнению, больше актуально для прогонов, длинной равнины, тесных клоуздековых судов. Отредактировано: universal 24.10.2018 11:46 |
Новая тема Ответ | |
Перейти на другой форум: |